Sunday, September 15

เข็มขัดพยุงหลัง แบบไหนดี

เข็มขัดพยุงหลัง แบบไหนดี

หัวข้อที่หน้าสนใจ hide

เข็มขัดพยุงหลัง ( back support )

เข็มขัดพยุงหลัง  ( back support ) เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยพยุงหลัง เพื่อป้องกันและบรรเทาอาการปวดหลัง ใช้สำหรับผู้ที่เป็นโรคปวดหลังต่าง ๆ ปวดหลังจากหมอนรองกระดูก เคลื่อนทับเส้นประสาท

การปวดกล้ามเนื้อ หรือปวดหลังจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน ๆ ตลอดจนการเล่นกีฬาบางชนิด ที่ต้องใช้การเคลื่อนไหวส่วนเอว แผ่นหลัง และช่วยป้องกันการบาดเจ็บที่ส่วนหลังในขณะยกของหนักด้วยท่าที่ไม่ถูกต้อง

วิธีการเลือกเข็มขัดพยุงหลัง

สำหรับคนที่มีอาการปวด

สำหรับคนที่มีอาการปวดหลังมากสามารถใช้เข็มขัดพยุงหลังที่มีความกว้างพอสมควร วัสดุที่ใช้ผลิตต้องโปร่งสบาย ไม่หนามีช่องระบายอากาศ จะทำให้ไม่ร้อนขณะสวมใส่ มีจำนวนแกนที่ไม่มากเกินไป เพื่อทำให้ไม่อึดอัดใส่ได้นานหลายชั่วโมง

สำหรับคนที่เพิ่งผ่าตัด

สำหรับคนที่เพิ่งผ่าตัด แพทย์จะใช้พยุงหลังบรรเทาอาการปวด  ในกรณีที่กระดูกสันหลังเคลื่อนหรือหลังผ่าตัดหลัง  เพื่อช่วยทำงานแทนกล้ามเนื้อหลังที่อ่อนแอไปหลังจากการผ่าตัด

และทำให้การซ่อมแซมส่วนที่บาดเจ็บเร็วขึ้น  เพราะกล้ามเนื้อทำงานน้อยลง และลดปวดจนกว่าจะฝึกกำลังกล้ามเนื้อหลังให้แข็งแรงจึงจะถอดออกได้ คนเพิ่งผ่าตัด ควรเลือกเข็มขัดพยุงหลังที่มีแกนกลางที่ทำมาจากเหล็ก

สำหรับเพื่อการทำงาน

ข็มขัดพยุงหลังสำหรับคนทำงาน ที่นั่ง- ยืน ทำงานเป็นเวลานานๆ หรือยกของหนัก  เพื่อช่วยพยุงป้องกันกระดูกสันหลัง ไม่ให้โค้งงอมากไปป้องกันไม่ให้เกิดอันตรายต่อกระดูกสันหลัง

เข็มขัดพยุงหลังสำหรับคนทำงานจะมีลักษณะเป็นเหมือนเสื้อกล้าม มีสายรัดจากช่วงหลังขึ้นไปถึงช่วงไหล่ เพื่อให้มีการทรงตัวที่ดีมากขึ้น

ทั้งการลุก ก้ม นั่ง เพื่อช่วยจัดท่าในการยกของให้บาดเจ็บน้อยที่สุด ควรเลือกเข็มขัดพยุงหลังที่มีแกนจากพลาสติก PE  ซึ่งเป็นพลาสติกที่มีความยืดหยุ่นสูง เข็มขัดพยุงหลังที่ใช้พลาสติก PE ทำแกน

สำหรับปรับบุคลิกภาพแก้หลังค่อม แก้ไหล่ห่อ

สำหรับคนที่บุคลิกไม่ดี หลังค่อม ไหล่ตก ควรเลือกใช้เสื้อพยุงหลังแก้หลังค่อม แก้ไหล่ห่อ โดยเฉพาะคนวัยทำงานที่ต้องนั่งเก้าอี้ทำงานตลอดทั้งวัน

บางคนอาจจะนั่งหลังค่อมโดยไม่รู้ตัว ทำให้เสียบุคลิก แต่ถ้าใส่เสื้อพยุงหลังไว้ก็จะช่วยได้ในระดับที่น่าพอใจ

ในบทความนี้เราก็มีตัวอย่าง เข็มขัดพยุงหลังมาแนะนำค่ะ

1.เข็มขัดพยุงหลัง Siam Comfort LumbarSupport

เข็มขัดพยุงหลังLumbar Support Back support  เป็นเข็มขัดพยุงหลังทางการแพทย์ ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง ป้องกันการบาดเจ็บหลัง เหล็กดาม  2 ชิ้น

ดัดให้เข้ากับทรงหลังได้ตามต้องการ ใส่ยกของ นั่งทำงาน ใช้ชีวิตประจำวัน ช่วยพยุงกระดูกสันหลังส่วนเอวที่ได้รับการผ่าตัด หรือเป็นกระดูกทับเส้นประสาท

ผลิตจากผ้าโปร่งแต่แข็งแรงทนทาน ใส่สบาย ไม่ร้อน ช่วยพยุงตัวไม่ให้ไหล่ห่อ ใส่คู่กับเสื้อชั้นในได้ เหมาะกับทุกเพศ ทุกวัย ช่วยปรับสรีระ และช่วยทำให้อยู่ในบุคลิกที่ดี และเวลาสวมใส่ต้องสวมเสื้อคลุมทับก่อนหนึ่งชั้น ป้องกันการระคายผิว

ข้อดี

  • ผ้าโปร่งแต่แข็งแรงทนทาน ใส่สบาย ไม่ร้อน
  • ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง
  • ช่วยลดการปวดเมื่อย ในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้
  • บรรเทาอาการปวดหลัง โดยมีสายไขว้ด้านหลัง
  • ช่วยพยุงตัวไม่ให้ไหล่ห่อ ใส่คู่กับเสื้อชั้นในได้
  • เหมาะสำหรับผู้ที่เข้ารับการผ่าตัดหลังมา
  • และเหมาะสำหรับงานยกของหนัก งานที่ต้องยืนเป็นเวลานาน

ข้อด้อย

  • ราคาแพง

2.เข็มขัดพยุงหลัง SiamComfort Tynor back support LACEPULL

เข็มขัดพยุงหลังตัวที่สองนี้เป็นเข็มขัดพยุงหลังระบบรอกเลซพูล เพิ่มความกระชับ และ แรงพยุงหลัง ช่วยพยุงกระดูกสันหลังส่วนเอวที่ได้รับการผ่าตัด หรือเป็นกระดูกทับเส้นประสาท

ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง ป้องกันการบาดเจ็บที่ส่วนหลังในขณะยกของหนัก ผลิตจาก Complex mesh ระบายอากาศได้ดี คุณภาพดี สวมใส่แล้วไม่ทำให้รู้สึกอึดอัดและระคายเคือง สามารถปรับความแน่น

ไม่ต้องถอดเข้า ถอดออก และปรับความแน่นแยกส่วนได้ทั้งบนและล่าง โดยดึงตัวรอกไปด้านซ้าย หรือ ขวา เพียงแค่นี้ก็จะช่วยบรรเทาอาการปวดหลังจากกล้ามเนื้ออักเสบ หรือ ใส่สำหรับหลังผ่าตัดกระดูกสันหลังสำหรับผู้ป่วยที่แพทย์สั่งให้ใส่เพื่อป้องกันไว้ สามารถถอดออกไปซักได้

ข้อดี

  • ดีไซน์ตามรูปทรงกระดูกสันหลัง ใส่กระชับ
  • ปรับแรงพยุงระดับบนและล่างแยกกันได้ตามความต้องการ
  • ช่วยพยุงกระดูกสันหลังส่วนเอวที่ได้รับการผ่าตัด หรือเป็นกระดูกทับเส้นประสาท
  • สามารถปรับขนาดให้กระชับเข้ากับร่างกาย
  • ใส่สบาย ช่วยลดอาการปวดหลังได้
  • ป้องกันการเคลื่อนไหวที่ผิดลักษณะของโครงสร้างแผ่นหลัง
  • สามารถซักทำความสะอาดได้

ข้อด้อย

  • ราคาแพง

3.เข็มขัดพยุงหลัง BB-Shop รุ่น BB-Shop-BBS204-S

เข็มขัดพยุงหลัง BB-Shop Back Support  Back Support Belt  เป็นอุปกรณ์ safety ซึ่งช่วยพยุงกระดูกสันหลังให้อยู่ในท่าที่ถูกต้อง เมื่อมีการยกของ ผลิตจากอีลาสติกคุณภาพดี

สวมใส่แล้วไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด เนื้อผ้า ระบายอากาศได้ดี มีจุดดามหลัง 6 จุดทำให้รองรับ น้ำหนักได้เต็มแผ่นหลัง สายคล้องบ่าขนาดกว้าง 1.5 นิ้ว

สามารถปรับ ระดับและถอดออกได้เมื่อไม่ต้องการใช้ แถบรัดด้านนอกมีความยืดหยุ่นสามารถปรับระดับได้โดยง่ายช่วยให้พยุงหลังได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับงานยกของหนัก งานที่ต้องยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน

ข้อดี

  • แข็งแรง ทนทาน มีความยืดหยุ่นสูง
  • ใส่สบาย ระบายอากาศได้ดี
  • ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง
  • ป้องกันการบาดเจ็บที่ส่วนหลังในขณะยกของหนัก

ข้อด้อย

  • ราคาแพง

4.เข็มขัดพยุงหลัง INTER L.S.Support รุ่น 410-2

เข็มขัดพยุงหลัง INTER L.S.Support  รุ่น 410-2 ผลิตจากอีลาสติกคุณภาพดี สวมใส่แล้วไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด เนื้อผ้าระบายอากาศได้ดี

และไม่ระคายเคืองต่อผิวหนัง ด้านหลังมีช่องเสริมแกนอลูมิเนียม 2 เส้น สามารถดัดเข้าตามส่วนโค้งของแผ่นหลังได้  เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังเรื้อรัง ผู้ที่ต้องนั่งและยืนนาน ๆ

และผู้ที่ผ่าตัด ช่วยพยุงกระดูกสันหลังส่วนเอวที่ได้รับการผ่าตัด ช่วยให้กล้ามเนื้อกระดูกสันหลังส่วนเอวได้พักการทำงาน ช่วยลดอาการปวดลง

ข้อดี

  • ใส่สบาย ไม่อึดอัด
  • ช่วยแก้อาการปวดหลัง เหมาะสำหรับผู้ที่ผ่าตัดหลัง และพนักงานออฟฟิต
  • เหล็กดาม 2 ชิ้น ดัดให้เข้ากับทรงหลังได้ตามต้องการ
  • ใส่ยกของ นั่งทำงาน ใช้ชีวิตประจำวัน
  • ช่วยแก้หลังค่อม ปวดกล้ามเนื้อจากกระดูกคด
  • ช่วยพยุงกระดูกสันหลังส่วนเอวที่ได้รับการผ่าตัด หรือเป็นกระดูกทับเส้นประสาท

ข้อด้อย

  • ราคาแพง

5.เข็มขัดพยุงหลัง Standard Mini Back Support รุ่น 207

เข็มขัดพยุงหลังStandard Mini Back Support   รุ่น 207 เป็นอุปกรณ์ safety ซึ่งช่วยพยุงกระดูกสันหลังให้อยู่ในท่าที่ถูกต้อง เมื่อมีการยกของ หรือใช้พยุงหลัง

พยุงเอวหลังจากการผ่าตัด ช่วยลดการทำงานของกล้ามเนื้อหลัง ผลิตจากอีลาสติกคุณภาพดี สวมใส่แล้วไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด เนื้อผ้า ระบายอากาศได้ดี

มีจุดดามหลัง 6 จุดทำให้รองรับ น้ำหนักได้เต็มแผ่นหลัง สายคล้องบ่าขนาดกว้าง 1.5 นิ้ว สามารถปรับ ระดับและถอดออกได้เมื่อไม่ต้องการใช้

ข้อดี

  • เข็มขัดพยุงหลังช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง
  • ป้องกันการบาดเจ็บที่ส่วนหลังในขณะยกของหนัก
  • ผลิตจากอีลาสติกคุณภาพดี แข็งแรง ทนทาน ไม่ระคายเคือง
  • ราคาถูก

ข้อด้อย

  • ยังไม่พบ

6.เข็มขัดพยุงหลัง SiamComfort Writertoy-SC011

เข็มขัดพยุงหลังLumbar Support Back support  ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง ป้องกันการบาดเจ็บหลัง มีเหล็กดาม 2 ชิ้น ดัดให้เข้ากับทรงหลังได้ตามต้องการ

ใส่ยกของ นั่งทำงาน ใช้ชีวิตประจำวันช่วยแก้หลังค่อม ปวดกล้ามเนื้อจากกระดูกคด ช่วยพยุงกระดูกสันหลังส่วนเอวที่ได้รับการผ่าตัด

หรือเป็นกระดูกทับเส้นประสาท ผ้าโปร่งแต่แข็งแรงทนทาน ใส่สบาย ไม่ร้อน เหมาะกับทุกเพศ ทุกวัย

ข้อดี

  • ช่วยดัดหลังให้ตรง ไหล่ไม่ห่องุ้ม บรรเทาอาการปวดเมื่อย
  • ช่วยพยุงหลัง ลดอาการบาดเจ็บจากการยกของหนัก
  • เสริมสร้างบุคลิกภาพให้ดูดี สง่างาม
  • ผ้าโปร่งแต่แข็งแรงทนทาน ใส่สบาย ไม่ร้อน
  • ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง โดยมีสายไขว้ด้านหลัง
  • ช่วยพยุงตัวไม่ให้ไหล่ห่อ ใส่คู่กับเสื้อชั้นในได้
  • ช่วยเก็บกระชับเนื้อด้านข้างให้เข้ารูป
  • กระชับหน้าอกให้เป็นทรง

ข้อด้อย

  • ราคาแพง

7.เข็มขัดพยุงหลัง N&M Black Suppot Belt

เข็มขัดพยุงหลังบรรเทาอาการปวดหลัง  ป้องกันและบรรเทาอาการปวดหลัง จากโรคหมอนรองกระดูกเคลื่อน ทับเส้นประสาทหรืออาการปวดกล้ามเนื้อ

ตลอดจนเส้นเอ็นบริเวณหลัง อันมีสาเหตุมาจากการอยู่ในอิริยาบถประจำวันที่ไม่ถูกต้อง ผลิตจากพลาสติกเกรด A เนื้อวัสดุ ( ULTEM ) อีก 3 เส้น เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการพยุงหลัง เนื้อวัสดุหนาและยืดหยุ่นสูงน้ำหนักเบาเพื่อบล็อกแผ่นหลังอย่างดี และสามารถดึงออกมาเวลาทำความสะอาดได้

มีเหล็กดาม  2 ชิ้น ขนานกับเอวด้านข้างขวาและซ้าย ใส่ยกของ นั่งทำงาน ใช้ชีวิตประจำวัน ช่วยแก้หลังค่อม ปวดกล้ามเนื้อจากกระดูกคด

ข้อดี

  • ช่วยพยุงป้องกันกระดูกสันหลังไม่ให้โค้งงอมากเกินไป
  • ป้องกันไม่ให้เกิดอันตรายต่อกระดูกสันหลัง
  • ป้องกันการบาดเจ็บหลังส่วนล่าง
  • ช่วยป้องกันการเคลื่อนไหวที่ผิดลักษณะของโครงสร้างแผ่นหลัง
  • สวมใส่สบาย ไม่อึดอัด เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ

ข้อด้อย

  • ยังไม่พบ

8.เข็มขัดพยุงหลัง Tiêu chuẩn Standard Back Support

เข็มขัดพยุงหลังStandard Back Support เป็นเข็มขัดพยุงหลัง เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง จากกระดูกสันหลังเสื่อม หมอนรองกระดูกสันหลังบาดเจ็บ ป้องกันการบาดเจ็บและผ่อนแรงที่ส่วนหลังในขณะยกของหนัก

หรือใช้ชีวิตประจำวัน ผลิตจากวัสดุอีลาสติกคุณภาพดี แข็งแรง ทนทาน และระบายอากาศได้ดี สายเอี๊ยมคาดบ่าสามารถปรับสั้น-ยาวและปรับองศาได้ และสามารถปลดเอี๊ยมออกได้ มีแท่งโพลีคาร์บอเนต 6 เส้นดามโดยรอบ  ยืด

ระบายอากาศ ทำให้สวมใส่สบาย ไม่อึดอัด  สามารถซักทำความสะอาดได้ ใช้งานง่าย เพียงแค่สวมใส่ไว้วันละ 1-2 ชั่วโมง ต่อวัน อาการปวดหลัง หลังค่อม จะดีขึ้น อย่างเห็นได้ชัด

ข้อดี

  • ผลิตจากวัสดุอีลาสติกคุณภาพดี ​แข็งแรง ทนทาน ใช้งานได้นานหลายปี
  • มีสายคล้องแบบไขว้ ลดอาการบาดเจ็บเวลายกของหนัก
  • ราคาถูกคุณภาพดี

ข้อด้อย

  • ยังไม่พบ

9.เข็มขัดพยุงหลัง SiamComfort รุ่น NanoBlack

เข็มขัดพยุงหลัง SiamComfort  รุ่น NanoBlack  ผลิตจากผ้านาโน ผ้าเย็นพิเศษ สำหรับคนขี้ร้อน พร้อมเหล็กดาม 2 ชิ้น ดัดให้เข้ากับทรงหลังได้ตามต้องการ

บรรเทาอาการปวดหลัง ป้องกันการบาดเจ็บหลัง ช่วยแก้หลังค่อม ปวดกล้ามเนื้อจากกระดูกคด ช่วยพยุงกระดูกสันหลังส่วนเอวที่ได้รับการผ่าตัด หรือเป็นกระดูกทับเส้นประสาท

ข้อดี

  • ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง ป้องกันการบาดเจ็บหลัง
  • มีเหล็กดาม 2 ชิ้น ดัดเข็มขัดบล็อกหลังให้เข้ากับทรงหลังได้ตามต้องการ
  • สามารถใส่ยกของ นั่งทำงาน ใช้ชีวิตประจำวัน
  • ช่วยแก้หลังค่อม ปวดกล้ามเนื้อจากกระดูกคด
  • ช่วยพยุงกระดูกสันหลังส่วนเอวที่ได้รับการผ่าตัด หรือเป็นกระดูกทับเส้น

ข้อด้อย

  • ยังไม่พบ

10.เข็มขัดพยุงหลัง PS babaka รุ่น U+

รุ่นนี้จะเป็นเสื้อพยุงหลังแบบเต็มตัว เป็นเข็มขัดพยุงหลัง ผลิตจากวัสดุทำจาก Spandex ผสมไลครา แก้ปัญหาหลังค่อม หลังโก่ง แนวสันหลังไม่ได้รูป

ช่วยป้องกันและแก้ไขเกี่ยวกับหลัง สามารถใช้ได้ทุกเพศ ทุกวัย ทุกช่วงอายุ ไม่ว่าจะเป็นพนักงานออฟฟิศที่นั่งทำงานเป็นเวลานาน มีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรค ออฟฟิศซินโดรม ผู้ที่ทำงานใช้แรงในการยกของหนัก

หรือผู้ที่เดินหลังค่อม ห่อไหล่ หรือมีอาการปวดหลัง ต้นคอ โดยไม่ทราบสาเหตุ เมื่อสวมใส่แล้ว สามารถแก้ปัญหา ปวดหลังและหลังค่อมได้

ข้อดี

  • ช่วยปรับสรีระ ช่วยปรับบุคลิกภาพไม่ให้เดินหลังค่อม
  • ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง
  • ช่วยลดการปวดเมื่อย ในการทำกิจกรรมต่าง ๆ
  • เนื้อผ้าใส่สบายตัว ผลิตจากวัสดุที่ระบายอากาศได้ดี

ข้อด้อย

  • ยังไม่พบ

บทสรุป

เป็นยังไงกันบ้างค่ะ กับ 10 ตัวอย่างเข็มขัดพยุงหลังที่เรานำมาแนะนำ การใส่เข็มขัดพยุงหลังนั้น มีทั้งประโยชน์และโทษ การใส่เข็มขัดพยุงหลังมีประโยชน์สำหรับคนทำงานที่ได้รับบาดเจ็บและกำลังฟื้นฟูสภาพให้กลับทำงานได้เหมือนเดิม

การใส่จะมีประโยชน์มากในช่วงแรกของการได้รับการบาดเจ็บ หรือใส่เพื่อลดอาการเจ็บที่เกิดซ้ำ  การใช้เข็มขัดพยุงหลังควรจะใช้ในช่วงเวลาสั้น ๆ เมื่อใส่แล้วมีอาการดีขึ้นควรถอดออก และไม่ควรใส่ตลอดทั้งวัน

เพราะการใส่เข็มขัดพยุงหลังเป็นเวลานาน ๆ จะทำให้กล้ามเนื้อรอบลำตัวทำงานลดลง   ทำให้ความดันในช่องท้องสูงขึ้นและใส่นาน ๆ  เข้าอาจทำให้เกิดไส้เลื่อน  ริดสีดวงทวาร  เส้นเลือดขอดที่ขาและถุงอัณฑะได้

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 โหวต, เฉลี่ย: 5.00 จาก 5)