เบาะรองหลัง ก่อนซื้อต้องดูอะไรบ้าง? (10 รุ่นแนะนำ)

การนั่งเป็น เวลานานๆ เป็นปัจจัยตัวหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง และอาการปวดหลังอาจกลายเป็นปัญหากิจวัตรประจำวัน ของหนุ่มสาวออฟฟิศหลายๆ คน ที่มีพฤติกรรมซ้ำซาก ส่วนใหญ่นั้นเกิดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า และหลังไม่ได้มีการยืดหยุ่น ส่วนการรักษา หากเป็นระยะเริ่มแรกไม่ได้มีอาการปวดเรื้อรังจะสามารถแก้ไขได้โดยออกกำลังกายบริเวณคอ บ่า และหลังอย่างสม่ำเสมอ แต่ถ้าอาการเรื้อรัง การรักษาทำได้โดยการกินยา ทำกายภาพบำบัด ฉีดยาหรือผ่าตัด

เบาะรองหลัง

วิธีป้องกันโรคที่เกิดจากการทำงานในออฟฟิศ คือ ขณะนั่งเก้าอี้ควรนั่งหลังตรง  มีพนักพิง  แขนควรอยู่แนบข้างลำตัว ข้อศอกอยู่ในมุมตั้งฉากกับต้นแขน ข้อมือควรทอดตรงไม่ควรงอขึ้นหรือลง หรือบิดเอียงไปข้างใดข้างหนึ่ง เท้าควรเหยียบพื้นทั้งสองข้าง ถ้าไม่เหยียบพื้นควรมีที่รองเท้าเพื่อไม่ต้องเขย่งเท้า ส่วนเวลาพิมพ์งานคอควรตั้งตรง มองไปข้างหน้า ขอบจอคอมพิวเตอร์ด้านบนควรอยู่ในสายตา เมื่อพิมพ์ได้ได้สักพัก ควรมีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ

และสำหรับท่านที่นั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ เราก็ขอแนะนำเบาะรองหลัง ที่สามารถช่วยลดอาการปวดหลังได้  เพราะเบาะรองหลังจะมีการออกแบบมาสำหรับสรีระที่ถูกที่ควร สำหรับการนั่งทำงานโดยเฉพาะ หรือจะมีส่วนเว้ารับหลังและส่วนโค้งงอที่ดันหลัง ออกไปพร้อมๆกัน ซึ่งจะช่วยให้ การนั่งท่านอนหลังไม่ค่อม โค้งงอมาก ในระยะเริ่มแรกที่เริ่มใช้อาจจะยังไม่ชิน และเมื่อใช้ไปซักระยะ ก็จะพบว่า อาการปวดหลังที่มีจะเริ่มน้อยลงรวมถึงท่านั่ง จะค่อยๆนั่งหลังตรงขึ้น

ปัจจุบันเบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ ที่มีจำหน่าย หลักๆจะมีด้วยกัน 2 ประเภท คือแบบที่ผลิตจากยางพารา และแบบที่ผลิตจาก Memory Foam ซึ่งแบบที่ผลิตจาก Memory Foam  สามารถดูดซับ และการกระจายแรงออกไปรวมถึง ยังมีความยืดหยุ่นสูงกว่าแบบยางพารา

ตัวอย่างเบาะรองหลัง 10 รุ่นยอดนิยม ช่วยลดอาการปวดหลัง หลังค่อม

สารบัญ

1. Getagift เบาะรองหลัง เบาะพิงหลัง พนักพิง รองนั่ง Memory Foam Cushion เพื่อสุขภาพ

เบาะรองหลัง เบาะพิงหลัง พนักพิง Memory Foam Cushion เพื่อสุขภาพ นุ่มสบายไม่เก็บฝุ่น ไม่ปวดหลัง นั่งสบายรองรับสรีระ บรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรม วัสดุด้านในทำจาก เมมโมรี่ โฟม คุณภาพดี การคืนตัว และ กระจายน้ำหนักได้ 100% ด้วยสมบัติของเมมโมรี่ โฟม ที่ปรับไปตามสรีระของผู้ใช้งาน จึงถือเป็นเบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยของหลัง เนื่องจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน 

ส่วนปลอกด้านนอก ทำจากเนื้อผ้ากำมะหยี่ เนื้อดี ถอดซักได้ ไม่เป็นขุย สายรัดด้านหลัง เป็นแบบล็อก สามารถปรับขนาดความยาวให้รับกับขนาดเก้าอี้ พร้อมคืนตัว และไม่หย่อนตัวในภายหลัง งานตัดเย็บ คุณภาพเรียบร้อย แข็งแรง ใช้งานได้ทนทาน น้ำหนักเบา พกพาติดตัวไปได้ทุกที่ นอกจากจะใช้งานกันนะทำงานแล้วยังสามารถนำไปใช้ขณะขับรถยนต์เพื่อลดอาการปวดหลังขณะเดินทางไกลได้อีกด้วย ขนาด 32 x 34 x 12 ซม.

ข้อดี
ข้อด้อย

2. Comfort เบาะรองนั่ง ที่รองนั่ง เบาะรองหลัง เบาะรองนั่งทำงาน ที่พิงหลัง เบาะรองหลังในรถ ผ้ากำมะหยี่เนื้อดี คุณภาพสูง อันดับ 1

เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ เบาะรองหลังทรงโค้ง ปรับเปลี่ยนได้ตามใจคุณ เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพรูปแบบใหม่ สามารถปรับรูปร่างให้เหมาะกับการใช้งาน ด้วย memory foam แท้ ที่บรรจุอยู่ภายใน ทำหน้าที่กระจายน้ำหนักเข้ารองรับกับสรีระทุกสัดส่วน ช่วยลดการกดทับของร่างกายสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดความปวดเมื่อย เพิ่มความนุ่มนวลในการสัมผัส ผ่อนคลาย สะดวกสบายทุกการใช้งาน  ช่วยลดอาหารปวดหลังเหมาะสำหรับผู้ที่นั่งทำงานหรือขับรถเป็นเวลานานๆสามารถใช้กับเก้าอี้ทำงานโดยทั่วไป หรือ เบาะรถยนต์

อ่านบทความเกี่ยวข้อง  แว่นกันแดดผู้ชาย ยี่ห้อไหนดี

ขนาด 34X34X12เซนติเมตร มีสายล็อคเลื่อนปรับระดับความยาวยืดได้ถึง 150 cm สามารถปรับแต่งตำแหน่งการวางได้ตามขนาดของเก้าอี้ หรือ สรีระความสูงของแต่ละคน ปลอกหุ้มเป็นผ้ากำมะหยี่ สามารถล้างทำความสะอาดได้

ข้อดี
ข้อด้อย

3. ที่พิงหลัง เบาะรองหลัง นั่งเก้า สำหรับใช้ในรถกับเก้าอี้ ที่ทำงาน เพื่อสุขภาพ

ที่พิงหลัง เบาะรองหลัง นั่งเก้า สำหรับใช้ในรถกับเก้าอี้ ที่ทำงาน เพื่อสุขภาพ

เบาะรองหลังเป็นตาข่าย ทำให้ระบายอากาศได้ดีไม่อับชื้น รูปทรงโค้ง เว้า รองรับแผ่นหลัง  มีปุ่มสำหรับนวดหลัง ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยหลังจากการนั่งทำงานนานๆ ช่วยเสริมบุคลิกภาพในการนั่ง สามารถใช้ติดเก้าอี้นั่งทำงาน หรือ ติดเบาะรถยนต์ได้ ช่วยปรับท่านั่งให้ถูกต้องตามหลักสรีระของมนุษย์ หลังไม่งอ บุคลิกภาพดีขึ้น สำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลัง เบาะจะช่วยรองรับการกดทับของเส้นประสาท ช่วยรับแรงกดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ ได้ดี ทำให้อาการปวดหลังลดลง

ข้อดี
ข้อด้อย

4. STJ HI CAR ที่พิงหลัง หมอนรองหลัง ที่รองหลัง เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ แผ่นรองหลังเพื่อสุขภาพ นั่งสบาย รถยนต์ ก็ได้ ออฟฟิต ก็ดี สีดำ จำนวน 1 ชิ้น

การนั่งหน้าคอมพิวเตอร์หรือทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งด้วยท่าทางซ้ำๆ ต่อเนื่องเป็นเวลานานมากกว่า 6 ชั่วโมงต่อวัน และท่าทางในการทำงานที่ไม่เหมาะสม เช่น การนั่งหลังค่อม ท่าก้มหรือเงยคอมากเกินไปทำให้เกิดอาการปวดหลังได้ ดังนั้นเบาะรองหลังจึงตัวช่วยที่จะลดอาการปวดหลังได้

เบาะรองหลังตัวนี้จะเป็นแบบตาข่าย ช่วยระบายอากาศได้เป็นอย่างดี เบาะออกแบบส่วนโค้งเว้า เพื่อให้เข้ากับสรีระร่างกาย ช่วยปกป้องแผ่นหลัง แก้ปวดหลัง อดอาการออฟฟิตซินโดรม นั่งสบาย ยืดหยุ่น ด้วยแผ่นรองตาข่าย บรรเทาอาการปวดหลังและเอว จากการนั่งเป็นเวลานาน ใช้ได้ทั้งในรถยนต์และ เก้าอี้ออฟฟิต

ข้อดี
ข้อด้อย

5. B Black ชุด เบาะรองนั่ง เบาะรองหลัง ที่รองนั่ง ที่พิงหลัง หมอนรองหลัง หมอนรองนั่ง เก้าอี้ทำงาน Memory foam แท้ ผ้ากำมะหยี่ สีดำ ฟรี Magic Sponge

ปวดกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย เช่น คอ บ่า ไหล่ สะบัก มักมีอาการปวดเป็นบริเวณกว้าง ไม่สามารถระบุตำแหน่งได้ชัดเจน อาจมีอาการปวดร้าวไปบริเวณใกล้เคียงร่วมด้วยมีลักษณะอาการปวดล้าๆ ความรุนแรงมีได้ตั้งแต่ปวดเล็กน้อยเพียงรำคาญจนถึงปวดรุนแรงทรมานอย่างมาก  การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานเกินไป โดยไม่ขยับ ผ่อนคลายหรือปรับเปลี่ยนอิริยาบถ ซึ่งอาจลุกลามจนกลายเป็นอาการปวดเรื้อรัง 

ดังนั้นผู้ที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ที่ต้องนั่งนานๆวันนี้เราก็มีตัวช่วยที่ลดอาการปวดหลังได้  ชุดเบาะรองนั่งเพื่อสุขภาพ ช่วยคุณได้ ผลิตจาก Memory foam แท้ 100 %คุณภาพสูง อันดับ 1 ไส้นุ่ม แน่น ใช้นาน ไม่ยุบตัว รองรับน้ำหนักได้ กว่า 100 กิโลกรัม ปลอกเป็นผ้ากำมะหยี่นุ่ม ถอดซักได้ เบาะรองนั่งมีแผ่นยางกันลื่นใต้พื้นเบาะ ทำให้นั่งสบาย บรรเทาอาการปวดเมื่อย หรือออฟฟิศซินโดรม ช่วยแก้ปัญหาหลังงอ ช่วยปรับบุคลิกภาพ มาพร้อมสายรัดยาว มีที่ล็อคใช้ได้ทั้งบนเก้าอี้ทำงานและเบาะรถยนต์

ขนาด ใหญ่ 34X34X12 เซนติเมตร มีสายรัดกับเก้าอี้ ปรับระดับความยาวได้ถึง 150 cm

ข้อดี
ข้อด้อย
อ่านบทความเกี่ยวข้อง  ครีมกำจัดขน เครื่องเลเซอร์กำจัดขน ยี่ห้อไหนดี

6. Getagift เบาะรองหลัง พิงหลัง ที่รองหลัง Memory Foam รุ่น Flat Design (สีเทา, กรมท่า, น้ำตาล)

ใครที่นั่งทำงานนานๆ รู้สึกปวดหลังเรื้อรังจากการอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์วันละ 8 ชั่วโมง โดยเฉพาะการนั่งหลังค่อม ทำให้กล้ามเนื้อต้นคอ สะบัก เมื่อย เกร็งอยู่ตลอดเวลา ทำให้กระบังลมขยายได้ไม่เต็มที่ เบาะรองหลังช่วยท่านได้ เบาะรองหลัง Memory Foam ที่จะช่วยกระจายน้ำหนักการกดทับ รองรับแผ่นหลังของท่าน ยืดหยุ่นพร้อมรับไปกับสรีระของผู้ใช้งาน ตลอดจนช่วยคลายความปวดเมื่อย 

เวลาท่านต้องนั่งทำงานกับเก้าอี้ออฟฟิสเป็นเวลานานๆ หรือ แม้แต่ ใช้เป็นเบาะรองหลังเวลาต้องขับรถเดินทางไกล หรือ ต้องผจญกับสภาพการจราจรที่ติดขัด ถนอมสุขภาพหลังของท่านด้วย เบาะรองหลัง เมมโมรี่ โฟม ออกแบบรูปทรงใหม่ เพื่อให้รองรับเต็มแผ่นหลังได้มากยิ่งขึ้น ด้วย ขนาด 39 x 39 x 9 ซม.  วัสดุด้านในทำจาก เมมโมรี่ โฟม คุณภาพดี การคืนตัว และ กระจายน้ำหนักได้ 100%  ปลอกด้านนอก ทำจากเนื้อผ้า กำมะหยี่เนื้อดี  ระบายความร้อน ทนทาน มาพร้อมสายรัดด้านหลัง เป็นแบบล็อก รับกับขนาดเก้าอี้ พร้อมคืนตัว และไม่หย่อนตัวในภายหลัง

ข้อดี
ข้อด้อย

7. HHsociety แผ่นรองหลังเพื่อสุขภาพ ที่รองหลัง เบาะรองหลัง รุ่น HYD-5816 - สีส้ม

แผ่นรองหลังเพื่อสุขภาพ HHsociety  ทำจากพลาสติก บุช่องโปร่ง ระบายอากาศดี ออกแบบโครงสร้างให้เป็นแผ่นรองหลัง 2 ชิ้น มีสปริง2 ตัวช่วยประคองทางด้านหลัง ช่วยให้ผู้ใช้ถูกบังคับให้นั่งหลังตรงโดยปริยายซึ่งจะส่งผลให้เกิดลักษณะที่ถูกต้องเสมอช่วยลดอาการปวดหลังระยะยาว เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องกระดูกหลัง หรือผู้ที่นั่งทำงานเป็นระยะเวลานานๆสามารถนำไปใช้บนเบาะรถยนต์เพื่อลดอาการปวดหลังขณะขับรถเดินทางไกลได้อีกด้วย

ข้อดี
ข้อด้อย

8. ✨สินค้าขายดีอันดับ 1✨ BeWell Healthy Back เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพทรงสูง แก้ปวดหลัง

Healthy Back เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ  โดยเบาะดังกล่าวเป็นเบาะทรงสูง รองรับหลังด้านแนวตั้งได้ ช่วยเติมเต็มความรู้สึกให้หลังของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสามารถใช้ได้กับเก้าอี้ทุกขนาด ไม่เว้นแม้แต่เบาะนั่งบนรถยนต์ก็สามารถใช้ได้  ช่วยรองรับกับสรีระของแผ่นหลังด้วยเบาะทรงสูง ป้องกันการปวดหลังจากการนั่งทำงานเป็นเวลานานและ บรรเทาการปวดหลังจากอาการออฟฟิศซินโดรม ตัวเบาะทำจากเมมโมรี่โฟม (Memory Foam) ไม่ยุบ คืนตัว 100% ออกแบบมาเพื่อคลายแรงกดทับจากการนั่งเป็นเวลานาน ตัวผ้า Soft Pulse นุ่มสบาย ไม่เก็บฝุ่น มาพร้อมสายรัดมีความยืดหยุ่นสูง

ข้อดี
ข้อด้อย

9. BeWell Better Back 2 เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพsize M รองรับหลังส่วนล่างได้ดี บรรเทาอาการปวดหลัง และปวดเมื่อยจากออฟฟิศซินโดรม

เบาะรองหลัง

เบาะรองหลัง  Better Back เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ ที่ออกแบบรับกับสรีระหลังได้อย่างพอดิบพอดี ช่วยให้นั่งทำงานได้นานขึ้นแบบไม่ปวดหลัง นอกจากนี้เบาะยังช่วยปรับท่านั่งของเราให้ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์ นอกจากจะช่วยให้หลังตั้งตรงแล้ว ยังช่วยบรรเทาอาการปวดหลังและออฟฟิศซินโดรมได้ด้วย โดยเบาะมีสายรัดด้านหลังที่ช่วยในการรัดให้เข้ากับเก้าอี้ และปรับทรงให้เข้ากับรูปร่างของคุณ ผลิตจากวัสดุเมมโมรี่โฟม ไม่ยุบตัวและผ้า Soft pulse  สามารถถอดซักทำความสะอาดได้ง่ายๆ เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ เป็นอุปกรณ์เพื่อสุขภาพ เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาในการนั่งรถ นั่งเครื่องบิน หรือนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ จนเกิดอาการปวดหลัง เมื่อยหลัง หรือมีอาการออฟฟิศซินโดรม (office syndrome) ช่วยป้องกันอาการปวดหลัง  อาการออฟฟิศซินโดรม

ข้อดี
ข้อด้อย
อ่านบทความเกี่ยวข้อง  สเปรย์กันแดด ยี่ห้อไหนดี

10. Big Sale Ventilative Mesh เบาะรองหลัง เบาะรองเอว หมอนอิง รองเอวสำหรับรถยนต์หรือสำนักงาน เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ หมอนรองหลัง หมอนแก้ปวดเมื่อย

เบาะรองหลัง

เบาะหลังเพื่อสุขภาพ เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพรูปแบบใหม่ สามารถปรับรูปร่างให้เหมาะกับการใช้งาน ด้วย memory foam แท้ ที่บรรจุอยู่ภายใน ทำหน้าที่กระจายน้ำหนักเข้ารองรับกับสรีระทุกสัดส่วน ช่วยลดการกดทับของร่างกายสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดความปวดเมื่อย เพิ่มความนุ่มนวลในการสัมผัส ผ่อนคลาย สะดวกสบายทุกการใช้งาน ทำจากวัสดุ memory foam แท้ 100 % แก้ปวดหลัง ไหล่ เอว สะโพก ออกแบบตามหลักสรีระเหมาะสำหรับผู้ที่นั่งทำงานหรือขับรถเป็นเวลานานๆ สามารถใช้กับเก้าอี้ทำงานโดยทั่วไป หรือ เบาะรถยนต์มีอายุการใช้งานยาวนานโดยไม่ยุบตัว ช่วยให้นั่งทำงาน นั่งขับรถได้อย่างสบาย รองรับแรงกดทับจากการนั่งนานๆได้เป็นอย่างดี

ข้อดี
ข้อด้อย

และสำหรับผู้ที่ทำงานในออฟฟิศ  ถ้าต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ6-8 ชั่วโมง/วัน เพื่อป้องกันโรคออฟฟิศซินโดรม ควรมีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยตัวเองทุกๆ 1 ชั่วโมง คือ ใช้มือประสานกันเหยียดไปทางด้านหน้า เหยียดแขนให้ตึง แล้วยกขึ้นเหนือศีรษะ จนแขนตึงลำตัวตึง ยืดตัวเองให้เหยียดขึ้นด้านบน แล้วค่อยแยกมือออกจากกัน วาดแขนทั้งสองข้างดันไปด้านหลัง และค่อยๆ เคลื่อนไหวลงช้าๆ จนสุด ทำสัก 2-3 ครั้งต่อชั่วโมง

และพยายามเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ ตอนลุกเปลี่ยนท่าทางก็ควรมีการบิดลำตัว เอี้ยวลำตัวช้าๆ เพื่อให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลายบ้าง ที่สำคัญที่สุดคือพยายามนั่งหลังตรง ดึงสะบัก เพื่อผายหัวไหล่ไปด้านหลังไว้เล็กน้อยตลอดเวลา ไม่นั่งก้มคอ หรือไหล่งุ้มมาด้านหน้ามากเกินไป เลื่อนตัวเข้าใกล้จอคอมพิวเตอร์ หรือคีย์บอร์ด เพื่อให้หลังตรง จัดอุปกรณ์ต่างๆ ให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ไม่สูงหรือต่ำ หรือต้องเอี้ยวตัว เพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นกล้ามเนื้ออักเสบ