เบาะรองหลังเก้าอี้

เบาะรองหลัง ก่อนซื้อต้องดูอะไรบ้าง? (10 รุ่นแนะนำ)

เบาะรองหลัง ก่อนซื้อต้องดูอะไรบ้าง? (10 รุ่นแนะนำ) 2021/2022

การนั่งเป็น เวลานานๆ เป็นปัจจัยตัวหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง และอาการปวดหลังอาจกลายเป็นปัญหากิจวัตรประจำวัน ของหนุ่มสาวออฟฟิศหลายๆ คน ที่มีพฤติกรรมซ้ำซาก ส่วนใหญ่นั้นเกิดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า และหลังไม่ได้มีการยืดหยุ่น ส่วนการรักษา หากเป็นระยะเริ่มแรกไม่ได้มีอาการปวดเรื้อรังจะสามารถแก้ไขได้โดยออกกำลังกายบริเวณคอ บ่า และหลังอย่างสม่ำเสมอ แต่ถ้าอาการเรื้อรัง การรักษาทำได้โดยการกินยา ทำกายภาพบำบัด ฉีดยาหรือผ่าตัด วิธีป้องกันโรคที่เกิดจากการทำงานในออฟฟิศ คือ...
อ่านต่อ